Vaegttabs-workshop

Århusvej 22 A

8500 Grenå

Tlf. 86 32 75 10

Jeg træffes bedst ml. kl. 12.00 og 13.00.

_______________________________________________________

WORKSHOP: VARIGT VÆGTTAB

- der er ikke p.t. planlagt forløb

 

Har du svært ved at tabe dig?                                                 

Eller oplever du – igen og igen - at du, efter endelig at have tabt dig, tager på igen?

 

Med TAT® (Tapas Akupressur Teknik) er der gode chancer for varigt vægttab, idet man med denne metode kan mindske eller helt fjerne de psykiske faktorer, som spiller ind ved vægtforøgelse.

Det drejer sig om

 

·  begrænsende opfattelser eller holdninger

·  tidligere oplevelser

·  trigger-situationer

 

Når indflydelsen fra disse faktorer er fjernet, vil stressniveauet falde og trangen til at spise for at reducere stress eller negative følelser forsvinder.

 

Du skal stadig gøre en indsats for at tabe dig, men metoden gør det lettere at komme igang med og fastholde livsstils-ændringer.

 

Forestil dig, at du fremover betragter det som en selvfølge, at du kan tabe dig, at du accepterer dig selv som du er, og at det, som sædvanligvis ”trigger” spisetrangen, er reduceret til fjerne erindringer.

 

Vægttab er ikke det eneste workshoppen hjælper dig med:

 

Som side-gevinst kan du forvente positiv indvirkning på humør, energi og helbred, ligesom du efter workshoppen vil have et fantastisk redskab til fx at fjerne negative tanker og følelser og dermed ændre din tilværelse.

 

Her kan du læse om tidligere workshop-deltageres udbytte af workshoppen.

 

 

Et forløb består af 4 mødegange.

 

Derudover skal du lave hjemmearbejde, hvilket er nødvendigt for at opnå fuld effekt af workshoppen.

 

Du har sikret dig en plads på workshoppen, når du...

 

1. har tilmeldt dig enten pr. tlf  8632 7510 (hvis du møder tlf.svareren, husk så at oplyse navn og tlfnr.)

 

eller tilmeldt dig via email: psykolog@mariannesander.dk.

 

2. har indbetalt beløbet med angivelse af navn og holdets nummer på kontonr. 5976 4000077

 

Sted: Psykologisk-Terapeutisk Klinik, Århusvej 22 A, 8500 Grenå.